糖尿病需要注意的饮食误区
糖尿病是一种慢性疾病,被人们称为人类的隐形杀手。很多人都觉得糖尿病非常严重可怕,其实糖尿病的病情之所以难以控制,与平时的饮食是有相当大关系的,如果饮食不当就会导致病情更加严重,所以糖尿病患者千万别陷入这几个饮食误区。
很多糖尿病害怕血糖升高,就会采取饥饿疗法,不让自己吃东西,认为节食就能够保持血糖不会升高。其实这种偏激的行为只会导致生糖激素更加的活跃,会引起血糖反跳性过度升高,最终就会导致病情更加严重,而难以控制。
有一些糖尿病患者控制自己的饮食,就会采取不吃主食或者少吃主食的方式。其实如果长期这样的话,反而会有可能增加肉类和脂肪的摄入量,那么就更不利于血糖的稳定了。所以糖尿病患者一定要适当的吃一些主食。